【】舊情敵不過新歡

有人說，愛情只有在風雨里才盛開得熱烈，在平淡里只能慢慢變得枯萎，這句話不是沒有道理的。

愛情往往經得起風浪，卻經不起平凡，因為熟悉感敵不過新鮮感，舊情敵不過新歡，安穩敵不過刺激。

根據相關心理學的研究結果表明，愛情的保鮮期僅僅只有短暫的18個月。就是在這一年半的時間當中，情侶們從相識、相知到相愛，再從習慣、厭倦到分手，這期間經歷了無數的美好和甜蜜，也經歷了無數的爭吵和分歧，有的最終磨合到了一起，有的最終走著走著就散了。

在戀愛初期，人們都擅長偽裝自己，克制著自己的缺點和脾氣，忽略了對方的不足和壞習慣，受荷爾蒙的影響，滿腦子都是綿綿情意和甜蜜歡喜，但等到激情褪去，濾鏡一關，愛情就露出了它本來的面貌。

花前月下不過是愛情甜蜜的幻影，柴米油鹽才是愛情最終的落點。

此時，露出了本性的兩個人，開始了磕磕絆絆的磨合和習慣。在此期間，一個眼神、一個動作、一句話，都是可以引發戀愛關系出現裂痕的導火索，畢竟細節打敗愛情。

有些人在這段期間找到了步調一致的相處模式，那么這段親密關系就可以繼續維持下去；但有些人不知道如何磨合相處，就會因為疲憊和心累分手離開。

荷爾蒙和吸引力使愛情有了開始，價值和情商則決定愛情能夠持續多久。

“剛在一起的時候，你不是叫我每天晚上打給你，現在我已經習慣晚上聽到你的聲音了，你卻又說煩？煩？你現在嫌我煩了？我追你那會兒你不也一樣天天粘著我的嗎？”

對啊，他煩了，不夠明顯嗎？

每個東西都有保質期，不管是面包還是愛情。

在愛情剛剛開始的時候，兩個人相互之間都還不夠熟悉，感情處在曖昧試探的階段。

就算是一條簡簡單單的訊息都可以讓對方抱著手機傻笑半天。

但是經過一段時間之后，你會突然發現你們好像沒有以前那么“喜歡”對方了？

雙方在一起的感覺、氛圍也發生了變化，對方開始不是那么認真傾聽你說話，對方開始不在意你情緒上的波動，不像以前那樣耐心的安慰你，不像以前那樣時刻會關心著你的一舉一動。

你們很少做深入的交流，以前在一起談人生談理想的那種共鳴感、惺惺相惜感已經很少再出現，現在更多的是一些無關痛癢的話題；在過去你一點點的進步成就都會引起對方的關注，而現在你的任何事在對方眼里都很稀疏平常

【】追到我，愛情就死了？

首先王真兮老師跟大家講一講什么是倦怠期？

倦怠期是情侶在一段時間相處之后，隨著了解的深入，新鮮感的消失而產生麻木與疲憊的感覺。

出現倦怠感的一方對待愛情的態度會出現一定程度的松懈，不再像初戀期那樣積極，這樣雙發的好感濃度自然而然也就開始降低。

這時你需要擺正一個正確的心態，所謂倦怠期的出現這只是一個正常的現象，不是不愛了。

很多人不能正確認識倦怠期，錯誤判斷自己的情感，這樣就會很容易陷入到一個：戀愛→ 倦怠期 → 分手，無線死循環里，談再多的戀愛都是無疾而終收尾。

導致感情倦怠的原因——

（）沒有了驚喜感

兩個人在一起的原因可以很簡單，簡單到哪怕只是你的回眸一笑，簡單到只是因為你穿的干凈純粹；也可以很負責，復雜到考慮你的家世、學歷、身高。

但是無一例外，最初的吸引都來源于你身上的某一種價值。

然而隨著時間的流逝，對方已經習慣了你，原來你身上閃閃發光的地方已經激不起對方的興趣。

和你在一起交往已經得不到任何自我提升的作用，也沒有任何的驚喜。

（）冷處理讓感情寒了心

有很多時候為了維護感情，很多情侶會選擇以逃避的方式來處理問題。

這樣做確實可以避免很多正面的沖突，問題看起來似乎也得到了解決，其實不然。

這樣冷處理的方式只會讓問題越積越多，俗話說：冰凍三尺非一日之寒，當真的到了不可調和的時候，再爆發出來，那樣只會更加棘手。

事后，當對方覺得“沒有你我過的更舒服”的時候，你的好日子也差不多到頭了。

（）沖突過多

在兩性關系中，存在沖突是不可避免的，有時候沖突也是加強情感的催化劑，就像有的夫妻那樣，雖然平時看起來吵吵鬧鬧個不休，感情卻非常的好。

因為每次沖突其實都是一個交流的過程，你把你的想法表達出來，我把我的看法反饋給你，然后在妥協和和解的過程中找到問題解決的辦法，從而繼續維持兩人的關系。

更多情況下，過多頻繁的沖突，會造成人的疲憊感。

剛開始的時候，你可能會心平氣和地和對方溝通，次數多了，脾氣就會變得越來越暴躁，用情緒化的方式去繼續爭吵，這樣的愛情即使能夠維持一段時間，必定也是傷痕累累。

【】讓感情有時候偷個懶吧？

一、找到合適的相處距離

我們每一個人幾乎都會面對相愛容易相處難的問題，為什么說相處難呢？因為愛人之間相處的距離和分寸實在太難把握了。

黏的太緊讓人喘不過氣，離得太開又沒有安全感，如何讓一段關系不失親密又讓人自在，是許多情侶們都在追求和找尋的目標。

長久和諧的兩性關系中，兩個人必然是平衡的相處模式。你不必委曲求全，他也不用遷就討好。不是一方處于高位，一方處于低位，而是相對的平等和平衡；不是一方掌握話語權，另一方被動承受，而是良性的對話和溝通。

二、找到合適的溝通方式

男人總是以為女人能按照他的方式去溝通和交流，女人總是以為男人能按照她的方式思考和交流，但實際上，男女之間無論在思維上還是在行動上都有著巨大的不同。有時候，情侶之間出現摩擦和分歧，不是因為愛意不夠，而是因為理解不到位、無法共情、不能換位理解。

這并沒有誰對誰錯，但很容易因為不同而產生隔閡和不滿。

男生不喜歡傾訴，尤其不喜歡在戀人面前展現出軟弱和挫敗，所以在遇到問題后往往會需要獨立的時間和空間來思考和審視，這段時間的抽離和冷淡卻不能得到女生的理解，總是反復懷疑他是不是不愛我了。

這就是男女之間的差異，男女之間的溝通都應該建立在這些差異之上，不能用自己的思維方式和行為習慣去設想和要求別人，這樣的交流和溝通也是無效的。只有充分理解并接受了這些差異，才能在分歧產生后懂得對方真正的訴求和情緒，才能使相處更加自然舒適。

三、找到合適的保鮮方法

戀愛和婚姻從來不是愛情的永遠的保障和既定的終點，生活和相處才是對愛情最大的考驗和挑戰，感情需要費心經營、用心維系，一旦戀愛或結婚了就撒手不管，只會讓它自生自滅。

你需要不斷實驗一些為愛情保鮮的小技巧，比如提升自己的價值，比如增加儀式感等等。

愛情是會變的，你不能談了戀愛、結了婚后就放棄了自身的形象管理和價值提升，這會讓你逐漸喪失對他的吸引力，也會逐漸暗淡無光。

你也不能對愛情中的平淡期視若無睹，你應該讓愛情即使在倦怠期也能重新煥發活力與新鮮感，比如增加儀式感，記得給他送禮物、與他出去約會、每天早上的早安吻·····不能因為是老夫老妻就失去了對愛情的探索和嘗試，而應該不斷給生活增加情趣和浪漫。

疲憊單一的生活很容易讓我們忘記當初相愛時的模樣，這些具有儀式感的小事就是對抗平淡生活很好的方式，能夠為細微瑣碎的日常增添一些浪漫的色彩，從而別具價值和意義。如果你正遭遇感情危機，請私信我，我來幫你解決。