大家好，我是王真兮，一名情感導師。今天我們來談一談父母離婚 如何減小對孩子的傷害

小胡和小李表面上看還是一家人，其實早已貌合神離。小李是個大男子主義者，他認為男主外，女主內，男人不能太寵女人，否則女人會被慣壞。婚后，所有的家務都是小胡一個人的事，買菜、做飯、洗衣、拖地……小李在沙發上看電視、上網，從來不知道分擔家務，孩子生病發燒也是小胡一個人的事，甚至最后發展被家暴。

小胡說：我一直都有離婚的念頭，但是一想到孩子將來沒有一個完整的家，會對他造成很大傷害，就下不了決心。現在，我發現愛人出軌了，甚至領著第三者來家里，跟這樣的男人過下去，離婚是我唯一的選擇，可是最讓我擔心的是，孩子才5歲，我該怎么辦？

我認為有很多婚姻早已名存實亡，但夫妻倆為了給孩子一個家的外殼，寧愿委屈自己，也不敢走出婚姻的牢籠，他們怕給孩子帶來傷害，影響孩子的未來。離婚確實對孩子有心理傷害，但如果處理恰當，傷害沒有父母想得那么嚴重。如果讓孩子經常目睹父母在婚內大戰，反而內傷更嚴重。

什么情況下離婚會對孩子的心理造成嚴重傷害？比如父母互掐，在孩子面前攻擊對方，阻止對方看望孩子等。反觀現實，大部分離婚的夫妻在給孩子傳遞這樣一個信息——你爸爸（媽媽）真不是個東西。他們把夫妻離婚的原因都歸罪到對方。有的甚至會拉上孩子，強行讓孩子站隊。

孩子的心理建構很大一部分也是在與父母的互動關系中完成的。讓孩子去攻擊父母其中一方，無異于讓他內在的兩部分打架，很容易導致孩子內心沖突多，自我否定，持續傷害的結果是，他長大后很難處理親密關系。

父母離婚應該向孩子傳遞一個信息：父母感情破裂，是因為沒經營好婚姻，與他無關，即便離婚了，父母還會一如既往地愛他，對他的愛不會減少一分，并且在孩子面前能做到彼此反思、理解對方、關心孩子，有了這樣的態度和行動，基本上就能減小給孩子帶來的負面影響，孩子也會減少自己的羞恥感、被拋棄感和恐懼感，相信愛還在他身邊。所以保留一個家的外殼，不如給孩子滿滿的愛。這期節目就結束了，視頻前的您有什么想法，歡迎關注留言，我們下期再會！